Čeká na Vás nevšední zážitek uceleného nového relaxačního studia, prvního svého druhu na Benecku a okolí.

Desatero wellness:

1. do wellness vstupuje bez plavek
2. před vstupem do wellness se důkladně osprchujte a omyjte mýdlem
3. před vstupem do vířivky se vždy osprchujte
4. dětem do 2 let je vstup do wellness zakázán
5. dětem mladším 18 let je vstup povolen s plnoletým doprovodem
6. wellness, masáže a ostatní procedury smějí využívat pouze zdravé osoby a osoby, které netrpí kožními chorobami
7. každý host má nárok na jednu osušku a wellness prostěradlo, při odchodu nevynášet ze šatny!!!
8. do wellness je přísně zakázáno vnášet vlastní nápoje a jídlo.
9. škodu na majetku způsobenou z nedbalosti hradí zákazník v plné výši
10. wellness je oáza klidu, chovejte se ohleduplně k ostatním návštěvníkům

To je prostě boží. 36°C
Profesionální výřivka pro 4 až 5 osob, srdce našeho wellness. Zde si opravdu odpočinete a užijete uvolňující vodní masáž.

Saunování má vliv na celou řadu tělesných orgánů, např. na kůži, na kardiovaskulární systém, na neurovegetetivní systém, na pohybový aparát, ale zejména na dýchací cesty a psychiku. – uvolňuje a odlehčuje napětí, zmenšuje úzkost a agresivitu.

Parní sauna je sauna, kde teplota dosahuje maximálně 60 ° C při až 100% vlhkosti. Zatěžuje méně organismus, proto si ji mohou dovolit (po konzultaci s lékařem) i lidé, mající zdravotní problémy, kvůli kterým nemohou jít do klasické sauny.

Horká pára, uvolňuje svaly, stimuluje krevní oběh a poskytuje úlevu pro mnoho druhů bolesti. Dýchání v parní sauně pozitivně působí na ucpané dýchací cesty rýmou. Pobyt v parní sauně zmírňuje stres a uvolňuje mysl, což může pomoci při problémech se spaním. Parní sauna má prokazatelné účinky na lidský organismus. Mimo účinků na fyzické zdraví také pomáhá odbourávat stres a navozuje pocit vnitřního uvolnění. Využívání parní sauny čistí a omlazuje pleť, zmírňuje celulitidu a snižuje nadváhu.

Kneippův chodník se skládá ze dvou nádržek: nejčastěji jsou to dvě speciálně upravená korýtka s oblázky. V jednom je voda o teplotě cca 40 °C, ve druhém voda o teplotě cca 12 °C.

Aplikace procedury probíhá tak, že pacient přešlapuje v korýtku s teplou vodou přibližně po dobu jedné minuty, a potom asi 5 vteřin v korýtku s vodou studenou.
Tento cyklus se několikrát opakuje. Poslední musí být pohyb ve studené vodě a poté následuje otření nohou dosucha.

Odpočinek se vším všudy.